tri_vorobushka

3 фразы, чтобы снова полюбить себя всего за 3 минуты

Научитесь любить себя. В конце концов, это лучший способ заботиться о собственном благосостоянии. А те, кто действительно любит вас, непременно поймут такое отношение к своим потребностям и взглядов.

Иногда мы отдаем свою самооценку в руки других. Забываем, чего стоят и чего заслуживаем настолько, что не можем снова полюбить себя.

Реклама: У нас все дилеры и все производители ДПК в Москве

Это правда, что такое психологическое явление коренится в детстве и прошлых переживаниях, которые формируют нашу личность.

Любить себя — не значит стать нарциссами или эгоистами. Совсем нет.

Это быть образованными, умными, иметь хорошую интуицию, знать свои границы и права (как и права других людей, конечно).

Представьте эту любовь, как хрупкую драгоценность. Чем больше вы полируете ее, тем ярче она светит и больше вдохновляет вас.

Впрочем, есть два правила, которые нужно соблюдать в отношении этой драгоценной драгоценности: не оставляйте ее кому-то другому и не позволяйте никому сломать ее.

Сегодня мы вдохновим вас 3 фразами, которые помогут снова полюбить себя и заботиться о собственном благосостоянии и счастье.

1. «Разрешать себе то, на что я заслуживаю, — это не эгоизм, а проявление любви к себе»

kartina_kraskami

Возможно, фразы вроде: «Тебе нужно снова полюбить себя, ведь, в противном случае, никто не будет уважать тебя» звучат как клише. Впрочем, когда вы наконец сделаете шаг вперед и начнете немного лучше заботиться о себе, это может привести к определенную реакцию: люди начнут говорить, что вы изменились или стали немного эгоистичными.

Прежде всего, поймите, что между любовью к себе и эгоизмом много шагов, которые зрелый, мудрый человек не сделает.

Мы иногда забываем об уважении к собственным потребностям, а общество осуждает чрезмерное эгоцентризм.

Если вы скажете человеку: «Нет, я не хочу видеться с тобой, ведь сегодня мне надо побыть одной, прогуляться и подумать«, это может звучать странно, невоспитанно и даже грубо. Впрочем умение позволять себе то, на что вы заслуживаете и чем вы имеете нужду в определенное время, — отнюдь не эгоизм.

На самом деле, тот, кто так это воспринимает, не слишком хороший друг. Лучшие друзья и ближайшие родственники могут сопереживать с вами, проявляя понимание и уважение к вашему решению.

Узнайте о том, Как удалить нежелательные волосы на теле?

2. «Установить ограничения, чтобы защитить собственное достоинство, идентичность и сущность«

kartina-cygani

Все, кто проживает жизнь без защитного барьера против того, что может нанести им вред, позволять судьбе и случаю подбрасывать что-угодно: и хорошее, и плохое.

А что произойдет, если быть более разборчивыми или умнее и принимать только хорошее?

Такое отношение тоже не будет проявлением эгоизма. На самом деле, это замечательный шаг в направлении хорошего психического и эмоционального здоровья и ощущение благополучия, которое также непосредственно повлияет на физическое баланс.

Оставьте сомнения! Отгородитесь от людей, которые приходят к вам, чтобы причинить вред или манипулировать.

Окажется, что улучшить качество жизни очень просто, если начать устанавливать ограничения.

3. «Моя любовь к себе бесценна и я не делаю скидок»

Любовь к себе — это больше чем самозащита и понимание границы между тем, что мое, а что ваше.

Это достоинство, незыблемая и уникальная сущность, которая делает вас личностью и формирует восприятие собственного «я». Это сила внутри вас, чтобы столкнуться со сложностями, достичь своей мечты и создать реальность, которая вам подходит.

Все это непросто. Вы должны понимать, что чтобы любить себя, нужно постоянно развиваться, ведь иногда мы слабеет, теряем силы или сбиваемся с пути.

В некоторых случаях вы можете забыть подпитывать любовь к себе, ведь она постоянно требует новых знаний, связей, взглядов и опытов.

Но поймите, что ей нет цены.

Не отдавайте любовь к себе кому-нибудь другому — она ​​ваша. Предлагайте людям вокруг то же, что и себе: уважение, понимание, терпимость и гармонию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *