Месяц: Февраль 2018

13Фев/18

6 эффективных поз из йоги для потери веса

Йога способна не только расслабить организм и повысить тонус мышц. Некоторые позы из йоги невероятно эффективными для тех, кто хочет избавиться от нескольких лишних килограммов. Подробнее

09Фев/18
sytnyy-zavrak

Лучшие сытные завтраки: невероятные рецепты

Если вы хотите похудеть, важно, чтобы ваш завтрак давал вам достаточно энергии. Нужны сытные завтраки, чтобы у вас не возникало желания перекусить между приемами пищи. Подробнее

07Фев/18

Как сложить одежду и навести порядок в шкафу

Хорошая организация необходима, чтобы навести порядок в шкафу и находить нужную одежду, не тратя много времени.

Чтобы лучше навести порядок в шкафу и использовать свободное пространство, очень важно знать, как правильно сложить одежду. Подробнее